|
А у меня маленькое достижение , 1 неделя без алкоголя , уже не помню когда был такой большой перерыв.Очень хочу избавиться от этой пагубной привычки . Как оказалось от мучного и сладкого отказаться проще не ем ни то ни другое более года .
Visa kostkalendern, 16 februari 2021:
|
466 kcal
|
Fett: 13,32g | Prot: 42,98g | Kolh.: 45,10g.
Frukost: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Кофе с Молоком, Магнит Минтай Отварной. Middag: Чай с Лимоном, Чай с Лимоном, Кофе с Молоком, Красная Цена Кефир 1%, Чеснок, Свекла Вареная. Snacks/Annat: Чай с Лимоном, Natur Foods Чернослив без Косточек , Красная Цена Кефир 1%. mer...
|
|
1 till 20 av 44
 Kommentarer
16 feb 21 av medlem: verasergeevna29051986
|
Поздравляю, понимаю и поддерживаю👌👍
У меня 2 недели ))
16 feb 21 av medlem: MarinaAmira
|
Пусть все получится 🙏✊🤝 поздравляю вас 😊🤗
16 feb 21 av medlem: Ирина Чапчикова
|
целая неделя? вообще кремень! так держать! просто супер !
16 feb 21 av medlem: Ненадо3
|
👏👏👏 тоже пытаюсь отказаться. у меня пиво по субботам в бане😔
16 feb 21 av medlem: Дашульчик.
|
Советую для этого почитать форум НотДринк там очень много мотивирующих историй. Да и люди там классные.
16 feb 21 av medlem: Вареник80
|
Надо срочно беременеть. Вот где Табу алкоголю😃уже полтора года без горячительных😅если в беременность пару раз пиво и пила, то при кормлении, сами понимаете😃так что 100 % способ🤣только одно но, к похудению он ну никак не относится🤦♀️
16 feb 21 av medlem: Стелла Сергеевна
|
Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания, много пп рецептов и полезной информации, пишите в ватсап 89061669980
16 feb 21 av medlem: tgfdssx
|
молодец
и мне надо начать...но...
про беременность кстати, да, не считая пиво 1 раз и дважды по бокалу красного.
с гв не сложилось и учитывая угнетенные состояние после родов, я кажется спиваюсь.
16 feb 21 av medlem: Iskorka*
|
👍👍👍 надо тоже заняться самовоспитанием)
16 feb 21 av medlem: Olga Svirskaya
|
А как приложение называется ?
16 feb 21 av medlem: yankasm
|
yankasm, приложение так и называется "не пью"
16 feb 21 av medlem: Secret Profile
|
Стелла Сергеевна, я скоро бабушкой стану так что беременность уже исключается 🤗
16 feb 21 av medlem: Secret Profile
|
Ловите поддержку)не пью уже 2,5 года😜ничего сложного, правда овердох*я вопросов по началу от людей, потом норм
16 feb 21 av medlem: olga.b.
|
Молодец, у меня тоже проблема, каждый день хочется вина! Надо тоже попробовать скачать приложение, иначе с алкоголем не похудеть никогда, да и на лице уже отражается все, не то что в юности
16 feb 21 av medlem: trachukev
|
16 feb 21 av medlem: KVnika
|
trachukev, я с алкоголем скинула 23 кг за год, но это просто износ организма, ела на 300-400 ккал утром, а потом многоооооо пива и так каждый день, в итоге я алкоголик 😞
16 feb 21 av medlem: Secret Profile
|
16 feb 21 av medlem: NataStanishevskaya
|
16 feb 21 av medlem: 1212а5
|
Доброе утро.
такая же проблема... Легче не есть, чем не выпить вечером пивка с рыбкой😓
больше 10 дней с начала года, ещё ни разу не продержалась! 🤦♀️
Пивной алкоголизм затягивает здорово!!! 😬🤐
16 feb 21 av medlem: voronkinaaleksandra39
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|