Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2021
|
67,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2021:
|
948 kcal
|
Fett: 25,20g | Prot: 28,48g | Kolh.: 156,85g.
Frukost: Plátano. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo, Choclo. Middag: Sopa de Pollo con Fideos. Snacks/Annat: Angel Copix Barra , Angel Break Barra, Chicha Morada, Victoria Integrackers de Miel. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Harinezumi24 's vikthistorik
|