Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2021
|
74,8 kg
Tappat hittills: 6,0 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2021:
|
860 kcal
|
Fett: 54,62g | Prot: 33,50g | Kolh.: 56,75g.
Frukost: V8 Sweet Greens, Cheese Omelet. Lunch: HEB Cantaloupe Chunks. Middag: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Nathan's Famous Hot Dog, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn. Snacks/Annat: Publix Sliced Peaches. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|