Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2021
|
79,3 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2021:
|
400 kcal
|
Fett: 24,55g | Prot: 12,01g | Kolh.: 33,69g.
Frukost: Café, Nestlé Crema de Leche, Ideal Pan Pita Integral, Vivo Mermelada Mora, Vivo Mermelada Damasco, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kath_Wolves 's vikthistorik
|