Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2021
|
82,9 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2021:
|
632 kcal
|
Fett: 29,97g | Prot: 26,37g | Kolh.: 63,04g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком, Велком Сервелат Финский, Омлет с Молоком. Middag: Чебурек. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julyetonelove 's vikthistorik
|