Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2021
|
81,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2021:
|
1672 kcal
|
Fett: 72,66g | Prot: 127,94g | Kolh.: 125,47g.
Frukost: Планета Витаминов Вишня без Косточки Замороженная, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сухие Жареные Орехи Кешью. Lunch: Пава Пава Филе Голени Индейки, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Редис, Солнечный Край Гречка. Middag: Огурец (с Кожурой), Мандарины, Данон Творог Мягкий 5%, Помидоры, Индилайт Филе Голени Индейки . Snacks/Annat: Мандарины, Сухие Жареные Орехи Кешью, Данон Творог Мягкий 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|