|
вт
|
112,6 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2021:
|
649 kcal
|
Fett: 16,73g | Prot: 41,37g | Kolh.: 83,38g.
Frukost: Увелка Пшено Шлифованное в Пакетиках, Fit Parad Заменитель Сахара, Здравник Цикорий Растворимый, Котлета Куриная. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины, Перловка Отварная. Middag: Приготовленная Квашеная Капуста. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|