Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2021
|
68,3 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 68,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2021:
|
995 kcal
|
Fett: 72,12g | Prot: 35,43g | Kolh.: 47,66g.
Frukost: 35 Конфета со Сливочной Начинкой. Lunch: SPAR Салат Цезарь с Курицей по Рецепту, Мортадель Колбаса Сыровяленая, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|