Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2021
|
108,9 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 43,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2021:
|
382 kcal
|
Fett: 20,31g | Prot: 19,26g | Kolh.: 30,21g.
Frukost: Чай с Молоком. Lunch: Фермерский Продукт Молоко 3,2%, Curtis Чай Зеленый. Middag: Вкуснотеево Молоко 3,2%. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katrinkэt 's vikthistorik
|