Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2021
|
53,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2021:
|
1252 kcal
|
Fett: 62,08g | Prot: 16,09g | Kolh.: 158,04g.
Frukost: Шоколад с Миндалем, Солнцепек Блинчики без Начинки . Lunch: Ulker Albeni. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|