|
semangat nazwa !
|
56,4 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2021:
|
2292 kcal
|
Fett: 81,94g | Prot: 59,94g | Kolh.: 333,80g.
Frukost: Telur Goreng, Siantar Top Go! Potato, Kue Bolu. Lunch: Qtela Keripik Singkong Balado, Sayur Asem, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Frisian Flag Kental Manis, Siomay. Middag: Fitbar Fitbar Choco Delight, Tempe Goreng Tepung, Onde Onde. Snacks/Annat: Gery Chocolatos, Indomaret Pang Pang, Kerupuk Putih, Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie, Chiki Chiki Balls Rasa Cokelat, Pisang, Buah Naga. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nnachiraa 's vikthistorik
|