Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2021
|
84,8 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2021:
|
2189 kcal
|
Fett: 110,31g | Prot: 88,70g | Kolh.: 209,83g.
Frukost: Boost High Protein Very Vanilla, Schwebel's GIANT White Enriched Bread, Butter, Fried Egg , Butter. Lunch: Banquet Beef Pot Pie, Boost High Protein Very Vanilla. Middag: Chobani Flip Almond Coco Loco. Snacks/Annat: Chobani Flip Almond Coco Loco, Act II Kettle Corn Microwave Popcorn. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skydiverjim 's vikthistorik
|