Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2021
|
78,5 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2021:
|
771 kcal
|
Fett: 42,35g | Prot: 55,31g | Kolh.: 45,27g.
Frukost: Победа Шоколад Молочный на Стевии. Lunch: Принто Соус Томатный по-Краснодарски, Соленые Огурцы с Укропом, Вкусвилл Котлеты Пожарские . Snacks/Annat: Бондари Сыр Легкий 30%, Орехи Кешью. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасия Сухенко 's vikthistorik
|