Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2021
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2021:
|
561 kcal
|
Fett: 10,81g | Prot: 64,51g | Kolh.: 53,85g.
Frukost: Kerupuk Udang, Kem Chicks Sayur Toge, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rinadietstory 's vikthistorik
|