Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2021
|
76,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2021:
|
1755 kcal
|
Fett: 63,83g | Prot: 112,18g | Kolh.: 180,38g.
Frukost: Кофе Эспрессо, Молочная Страна Сырок Глазированный 5%, Кофе Эспрессо, Варенье Абрикосовое, Минская Марка Сметана 15%, Свитлогорье Творог 2%. Lunch: Олейна Масло Растительное , Gusto Майонез 20%, Масса для Душ Драников, Тесто Творожное для Чебуреков, Мотоль Колбаса Говяжья Особая Сыровяленая, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Middag: Мотоль Колбаса Говяжья Особая Сыровяленая, Гиппо Булочка Сдоба Беллини, Гиппо Булочка Сдоба Беллини, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Чай. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|