Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2021
|
82,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2021:
|
1805 kcal
|
Fett: 91,95g | Prot: 57,62g | Kolh.: 187,78g.
Frukost: Вареное Яйцо, Джемы и Варенья, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Батон Нарезной. Middag: Макароны по Флотски, Томатный Сок, Roshen Шоколад Аленка. Snacks/Annat: Блинчики с Мясом. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
14 feb 21 av medlem: persik7787
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fun100nik 's vikthistorik
|