Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2021
|
98,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 39,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2021:
|
1337 kcal
|
Fett: 37,32g | Prot: 64,99g | Kolh.: 186,29g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Батон, Сахар, Чай, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nesquik Подушечки Banana-Crush. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные). Middag: Добрый Сок Персик-Яблоко, Пельмени Домашние Куриные! . Snacks/Annat: Седьмой континент Хурма, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Stasinold 's vikthistorik
|