Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2021
|
97,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2021:
|
902 kcal
|
Fett: 77,04g | Prot: 41,93g | Kolh.: 11,89g.
Frukost: Aguacate, Mantequilla (Salada), Nespresso Café Capsulas, Leche Entera, Huevo, Casa Tarradellas Cintas de Bacon. Lunch: Hacendado Tiras de Bacon, Huevo Revuelto, Mayonesa Casera. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eltiodelsaco72 's vikthistorik
|