|
Thai ruokaa 650 cal
Visa kostkalendern, 13 februari 2021:
|
1918 kcal
|
Fett: 75,32g | Prot: 148,92g | Kolh.: 153,91g.
Frukost: Oululainen Jälkiuuni Ohut Täysjyväruis, Benecol Kevyt Benecol Kasvirasvalevite, Tomaatit, Jäävuorisalaatti, Omenat (Golden Delicious), Maitokahvi, Keiju Rypsiöljy, Valio Rasvaton Maito, Mandariini, Pakkasmarja Mustikka, Chiquita Banaani, Pakkasmarja Puolukka, Kurkku, Pakkasmarja Mansikka, Pirkka Suippopaprika, Valio A+ Luonnonjugurtti, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Valio Oltermanni 17%, Möller Vahva Omega-3, Paistettu Kananmuna. Lunch: Alesto Paahdettu Hasselpähkinä, Supermass Nutrition Super Whey Isolate Chocolate Milkshake, Elovena Kaurahiutale ja Kauralese, Valio A+ Luonnonjugurtti, Valio Rasvaton Maito, Pekaanipähkinät. Middag: Paprika (Vihreä), Bambunversot (Säilyke, Nesteet Valutettu), Kotimaista Kanan Fileesuikale, Valio Arki Raejuusto, Torino Täysjyväohra, Keiju Rypsiöljy, Parsakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa), Paistettu Kananmuna. Snacks/Annat: Mandariini, Rahkajugurtti, Omenat (Golden Delicious), Päärynät. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|