Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2021
|
73,5 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2021:
|
2632 kcal
|
Fett: 146,60g | Prot: 133,19g | Kolh.: 203,69g.
Frukost: Tahu Goreng. Lunch: You C1000 Vitamin Orange. Middag: Ayam Goreng, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|