|
Сырная лепешка ❤️
Visa kostkalendern, 13 februari 2021:
|
1461 kcal
|
Fett: 71,71g | Prot: 101,65g | Kolh.: 95,79g.
Frukost: Огурец (без Кожуры), Хуторок Мука Пшеничная, Комо Сыр Тенеро, Селянське Молоко 3,2%, Яйцо, Селянське Молоко 3,2%. Lunch: Селянське Молоко 3,2%, Галичина Масло Сливочное 82,5%, Скумбрия Запеченная, METRO Chef Красная Чечевица. Middag: Kupiec Рисовые Хлебцы, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Annat: Свиточ Шоколад Черный с Солью. mer...
|
|
 Kommentarer
13 feb 21 av medlem: alyooo.
|
Можно конечно)
1яйцо, 80гр молока+рисовая мука(или любая)-43гр, сыр твёрдый -50гр(натереть)+зелень,соль
Все смешать и жарить на а/п сковороде без масла. Лучше накрыть крышкой и жарить +-5 минут, с двух сторон) и вуяла
14 feb 21 av medlem: yourheart92
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yourheart92 's vikthistorik
|