Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2021
|
77,2 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2021:
|
414 kcal
|
Fett: 19,58g | Prot: 20,42g | Kolh.: 38,41g.
Lunch: Pellkartoffeln, K-Classic Kräuter Sahne-Quark. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
murmel1912 's vikthistorik
|