sapaa yg tuurn bb ,si pipi langsung tirusan hahaha tp jujur lbh seneng klo kurus tp pipi msh chubby..
kalian gmn?
jgn lupa follow IG ku yah
(feny1990)
buat sharing perdietan..makasi

Visa kostkalendern, 13 februari 2021:
1652 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

22 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
udh brp bulan dietnya 
12 feb 21 av medlem: budigembil
makin manis 
12 feb 21 av medlem: DONACUTATHIFA
Total 4 bulan diet nya dr juni smape oktober lost 21 kg.. Nah januari naik lg krn gak kontrol makan dr natal smape thn bru.. Skrg diet lg dan udh balik lg berat nya😍 
12 feb 21 av medlem: feny90
Makasi mba @dona 😍😍😍🤗🤗 
12 feb 21 av medlem: feny90
biasanya klw beratnya cepat naik kk makannya dibawah bmr jdi metabolisme tubuh turun ,,latian beban akan melatih otot tumbuh dgn otot tumbuh metabolisme naik dan bagus jdi gak gampang gemuk itu yg ku tau dr trainer dan youtube aderai 
13 feb 21 av medlem: arianinia321

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


feny90 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.