Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2021
|
69,5 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2021:
|
1910 kcal
|
Fett: 99,60g | Prot: 69,53g | Kolh.: 132,12g.
Frukost: Хлеб Бородинский, Куриная Отбивная, Чай с Сахаром. Middag: Арахис, Балтика Пиво Мягкое, Алан Сардельки Женевские с Сыром, Роллтон Вермишель с Курицей. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасия72-55 's vikthistorik
|