|
Good to see weight loss
|
87,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2014:
|
962 kcal
|
Fett: 22,72g | Prot: 65,38g | Kolh.: 131,12g.
Frukost: Plain Paratha, Chick Peas. Lunch: Tandoori Roti, Indian Curry Chicken. Middag: 1% Fat Milk, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes). Snacks/Annat: Mixed Salad Greens, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CHISHTIAN 's vikthistorik
|