Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2021
|
75,2 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2021:
|
824 kcal
|
Fett: 28,28g | Prot: 49,86g | Kolh.: 92,71g.
Frukost: Elle & Vire Beurre Léger 41%, Pain aux Céréales. Lunch: Envia Yaourt Pâtissier , Bridelight Camembert 5%, McCain Frites Just au Four, Pain, Endive, Longe de Porc (Filet). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aspirine3348 's vikthistorik
|