Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2021
|
130,8 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 41,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2021:
|
1297 kcal
|
Fett: 57,85g | Prot: 34,95g | Kolh.: 156,76g.
Frukost: Eti Burçak Limonlu Kremalı, Haşlanmış Yumurta. Middag: Knorr Klasik Kremalı Mantar Çorbası. Snacks/Annat: Eti Bumbo, Ülker Albeni Atıştırmalık, Mandalina. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zgrmkscgl 's vikthistorik
|