Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2021
|
75,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2021:
|
1807 kcal
|
Fett: 82,24g | Prot: 96,45g | Kolh.: 165,61g.
Frukost: Агуша Творожок Классический, Горбуша Соленая, Pretto Сыр Рикотта, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Жареное Яйцо, Лотос Паста с Соусом Песто, Смартори Котлета Куриная Жареная. Middag: ВкусВилл Торт Наполеон, Зеленое Яблоко, ВкусВилл Пельмени Тресковые. Snacks/Annat: Delicados Чипсы Кукурузные Начос с Кусочками Оливок и Паприкой. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lovenetskay 's vikthistorik
|