Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2021
|
59,8 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2021:
|
1651 kcal
|
Fett: 112,24g | Prot: 97,25g | Kolh.: 65,69g.
Frukost: Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. Lunch: Компот из Сухофруктов, Лента Салат Кудесница, Лента Салат Столичный, Куриное Филе в Сметане. Middag: Омлет, Лента Бедра Куриные Гриль. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|