Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2021
|
78,2 kg
Tappat hittills: 52,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2021:
|
1674 kcal
|
Fett: 72,04g | Prot: 28,46g | Kolh.: 225,16g.
Lunch: Chicken Nuggets, Potato French Fries. Snacks/Annat: Mr & Mrs T Pina Colada Mix, Gonyek Chin Chin, Snacks Mini Donuts. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|