Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2021
|
77,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2021:
|
1687 kcal
|
Fett: 75,02g | Prot: 58,62g | Kolh.: 199,80g.
Frukost: Залесский Фермер Молоко 3,2%, Верность Качеству Априори Горький Шоколад с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Цезарь Пельмени Сибирские. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый. Middag: Corrado Кукуруза Молодая в Початках. Snacks/Annat: Delight Финики Королевские. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dian4ik2017 's vikthistorik
|