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金曜日😁
Visa kostkalendern, 12 februari 2021:
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1725 kcal
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Fett: 60,31g | Prot: 72,07g | Kolh.: 152,93g.
Frukost: ソイプロテイン, コーヒー, 森永 トリプルヨーグルト. Lunch: 日本ハム ソースキャベツメンチカツ, 日本ハム 炭火焼ミニハンバーグ, ニチレイ 衣がサクサク牛肉コロッケ, あけぼの ほうれん草とチーズのささみカツ, ニッスイ ほうれん草3種のおかず おひたし, 卵焼き, ご飯. Middag: 赤ワイン, きゅうり, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 鶏のから揚げ. Snacks/Annat: TOPVALU ソフトいかフライ, 大塚製薬 ソイジョイ ブルーベリー, アサヒフードアンドヘルスケア クリーム玄米ブラン ブルーベリー. mer...
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