Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2021
|
65,7 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2021:
|
772 kcal
|
Fett: 37,04g | Prot: 43,25g | Kolh.: 67,33g.
Frukost: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Middag: Овощная Семейка Баклажаны по-Домашнему, Сельдь Соленая, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Борщ с Фасолью. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
11 feb 21 av medlem: keksik9090
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irchik21262 's vikthistorik
|