Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2021
|
88,0 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2021:
|
2220 kcal
|
Fett: 70,46g | Prot: 119,87g | Kolh.: 280,25g.
Frukost: Bananas , TruNutrition Sciences Trutein - Vanilla. Lunch: Blueberry Muffins , Subway 6" Black Forest Ham. Middag: Apples , Taco Cabana Bean & Cheese Taco. Snacks/Annat: TruNutrition Sciences Trutein - Vanilla. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|