|
judulnya bukan makan siang lagi ni, tapi makan sore 😌🤭
Visa kostkalendern, 11 februari 2021:
|
1738 kcal
|
Fett: 62,47g | Prot: 102,81g | Kolh.: 190,35g.
Frukost: Perkedel Jagung, Chia Seed. Lunch: Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Gula Pasir, Nasi Putih, Garam, Bawang Merah, Bawang Putih, A1 Kembang Tahu, Singkong Goreng, Tahu Isi. Middag: Muscle First Pro Isolate, Hotdog. Snacks/Annat: Keripik Singkong, Buah Anggur, Tricks Asian BBQ Baked Crisps. mer...
|
|
 Kommentarer
mau ikut class diet free?yuk gabung 087879506574
11 feb 21 av medlem: gitaasftr
|
yg ada cabenya itu apa ka
11 feb 21 av medlem: avriliaj
|
**_*Ikuti ⭐️Program Pelatihan Turun Lemak Fatloss 3 hari bonus turun Bb⭐️
bersama Group Whatssap
chat Sekarang Coach Anji
087854398059
c
✅Fyi,100 orang telah terbantu mengurangi beban bumi bersama Coach Anji🤗
📝Edukasi mulai hari Minggu 28/02/21(16.00 )wib💽
**_
11 feb 21 av medlem: Anji vega
|
11 feb 21 av medlem: rideyraz
|
Kak resep kembang tahunya dong
11 feb 21 av medlem: pappermint.tea
|
kak mau resep kembang tahunyaa
11 feb 21 av medlem: aarraaaa
|
11 feb 21 av medlem: mayatriaaa
|
11 feb 21 av medlem: nindaokta
|
Hi ini ya resepnya : kembang tahu 100gr, cabe 3bj, bamer baput masing masing 1 yg, bamer baput & cabenya di iris iris aja, terus tumis tambahin saus tiram 1sdm, kecap bango 1sdm, gula diabetamil 1, kaldu jamur 1sdt
11 feb 21 av medlem: rideyraz
|
12 feb 21 av medlem: kholda.yurinanda
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|