58kg tout rond 🤩 6kg en moins 🎉
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58 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 11 februari 2021:
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1689 kcal
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Fett: 78,26g | Prot: 56,18g | Kolh.: 188,09g.
Frukost: Pain, Elephant Infusion Citron Miel, Oeuf à la Coque, Kiwi. Lunch: Carrefour Quenelles Nature, Fromage Romano Râpé, Ratatouille Maison, Bouton d'Or Chips à la Crevette. Middag: Cailler Branche, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pain, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Reblochon, Marque Repère Jambon Fumé. Snacks/Annat: BN Chocolat, Tisane. mer...
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Tappar 0,5 kg per vecka
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