akhirnya nyampai juga dikepala tujuh
BB awal 92
🏃‍♀️ Semangat

Visa kostkalendern, 11 februari 2021:
699 kcal Fett: 23,93g | Prot: 27,50g | Kolh.: 93,91g.   Lunch: Teh Manis, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. Middag: Daun Singkong. Snacks/Annat: Bakso Ayam, My Roti Roti Sobek. mer...

42 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Diet dan olahraga seperti apa kak? 😁 
10 feb 21 av medlem: igatcha48kg
halo ka saya ada class diet gratis yuk gabung 087879506574 
10 feb 21 av medlem: gitaasftr
halo ka saya ada class diet gratis yuk gabung 087879506574 
10 feb 21 av medlem: gitaasftr
@avianawunda aku work out tiap hari sama defkal aja kak yg pnting konsisten 😊 
10 feb 21 av medlem: miasofiyani
Semangat ya kakk.. Sudah berapa lama kak lakuin prosesnya?  
10 feb 21 av medlem: igatcha48kg
Workout nya per hari brpa lama kak? Maap kepo kak hehehe 
10 feb 21 av medlem: igatcha48kg
biasanya workout seminggu berapa kali kak?? trus seharinya berapa lama🥺? 
10 feb 21 av medlem: friskavelinz
semangat kak😍😍😍  
10 feb 21 av medlem: Nur Azmi
udah berapa bulan ka 
10 feb 21 av medlem: Erin Otavia
. 
10 feb 21 av medlem: Juniar_putri
💪🏻 
10 feb 21 av medlem: pengenlangsing99
semangat kak 
10 feb 21 av medlem: Paradisya914
waw... mau jg kek gitu 
10 feb 21 av medlem: liza20592
Wah keren. Konsisten sekali.  
11 feb 21 av medlem: Vinaayu
Udah sktr 4 bulanan kak, Wo nya cuman senam" ala aku sendiri sktr 30 mnit kak! 
11 feb 21 av medlem: miasofiyani
@frizka aku Wo rutin tiap hari sih kak 
11 feb 21 av medlem: miasofiyani

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


miasofiyani 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.