Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2021
|
67 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2021:
|
1719 kcal
|
Fett: 65,20g | Prot: 162,61g | Kolh.: 125,83g.
Frukost: Pan Blanco Tostado, Aguacates, Pechuga de Pollo. Lunch: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Frijoles Negros, Banano. Middag: Naranjas, Clara de Huevo. Snacks/Annat: Cacahuates sin Sal Secos Tostados. mer...
|
|
2061 kcal
|
Träning:
Crossfit - 1 timme, Vila - 16 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lunakarelin 's vikthistorik
|