|
Visa kostkalendern, 10 februari 2021:
|
1252 kcal
|
Fett: 39,60g | Prot: 71,89g | Kolh.: 159,19g.
Frukost: Sandía, Quaker Avena con Chia y Algarrobo, Arándanos, Plátano, Gloria Leche Light. Lunch: Wong Arroz Integral, Pechuga de Pollo sin Piel, Alverjas Cocidas (Frescas). Middag: Huevo Cocido, Pierna de Pollo. Snacks/Annat: Pastel de Zanahoria Glaseado. mer...
|
|
2168 kcal
|
Träning:
Bicicleta - 1 timme, Trotar - 21 minuter, Vila - 14 timmar och 39 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Stephanie Reve 's vikthistorik
|