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Visa kostkalendern, 10 februari 2021:
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1087 kcal
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Fett: 42,35g | Prot: 59,41g | Kolh.: 118,78g.
Frukost: St Hubert Oméga 3, Nesquik Chocolat en Poudre, Delisse Lait Demi Écrémé, Chabrior Biscottes Nature. Lunch: Danone Danette Vanille, Président Comté , Saint Eloi Haricots Verts, Monique Ranou Crêpes Jambon Emmental. Middag: Danone le Nature, Sucre, Sylphide Fondant Emmental, Pain Blanc, Poivrons Verts, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Aubergines Cuites, Tomate Cuite, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet. mer...
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2207 kcal
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Träning:
Stepmaskin - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
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tristelle 's vikthistorik
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