Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2021
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44,3 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 07 februari 2021:
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1928 kcal
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Fett: 74,87g | Prot: 104,99g | Kolh.: 208,45g.
Frukost: マルサン タニタカフェ監修オーガニック無調整豆乳, バナナ, ロールドオーツ, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. Lunch: ファミリーマート 野菜スティック味噌マヨ, ファミリーマート おにぎり 紀州梅. Middag: 枝豆, トウモロコシ（ホールカーネル、液体なし缶詰）, ご飯, チーズハンバーグ. Snacks/Annat: マイプロテイン プロテインブラウニー. mer...
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stadig vikt
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Marina3914 's vikthistorik
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