Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2021
|
79 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2021:
|
612 kcal
|
Fett: 20,95g | Prot: 17,14g | Kolh.: 88,61g.
Frukost: Сливочное Масло, Батон Нарезной, Кофе с Сахаром, Каша Пшенная на Молоке. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irinka.1984 's vikthistorik
|