Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2021
|
70,3 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2021:
|
542 kcal
|
Fett: 24,73g | Prot: 26,74g | Kolh.: 54,23g.
Frukost: Жаркое из Свинины, Магнит Холодец, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Черника, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан со Сливками . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|