Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2021
|
87 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2021:
|
527 kcal
|
Fett: 16,82g | Prot: 29,45g | Kolh.: 67,24g.
Frukost: Gelicart Colágeno Hidrolizado, Café, Svetia Stevia. Lunch: La Costeña Frijoles Bayos Enteros, Tortillas de Maíz, Charras Totopos para Chilaquiles, Huevo. Snacks/Annat: Sandía. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ma Rozario 's vikthistorik
|