Visa kostkalendern, 08 februari 2021:
1006 kcal Fett: 46,32g | Prot: 54,03g | Kolh.: 92,89g.   Frukost: Continente Banana, Café Expresso. Lunch: Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Middag: Pingo Doce Queijo Flamengo, Ovo Cozido, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Annat: Ovo Cozido, Lidl Flocos de Aveia, Prozis Sementes de Chia, Danone Iogurte Natural, Tortilha de Trigo Integral. mer...
1506 kcal Träning: Sömn - 16 timmar, atual - 8 timmar. mer...

2 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


marianovo36 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.