Visa kostkalendern, 08 februari 2021:
|
1006 kcal
|
Fett: 46,32g | Prot: 54,03g | Kolh.: 92,89g.
Frukost: Continente Banana, Café Expresso. Lunch: Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Middag: Pingo Doce Queijo Flamengo, Ovo Cozido, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Annat: Ovo Cozido, Lidl Flocos de Aveia, Prozis Sementes de Chia, Danone Iogurte Natural, Tortilha de Trigo Integral. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marianovo36 's vikthistorik
|