Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2021
|
88,7 kg
Tappat hittills: 37,6 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2021:
|
1992 kcal
|
Fett: 99,59g | Prot: 94,26g | Kolh.: 180,28g.
Frukost: Weizenbrötchen, Rela Halbfettmargarine, Hofmaier Geflügel Gutsherren Brühwurstpastete. Middag: American Style Chicken Wings, Pommes Frites. Snacks/Annat: Nimm2 Lachgummi , Donuts mit Schokoladenglasur, Red Bull Energy Drink (Dose). mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|