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Visa kostkalendern, 08 februari 2021:
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1417 kcal
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Fett: 73,28g | Prot: 50,85g | Kolh.: 153,39g.
Frukost: Galleta de Avena, Quaker Avena con Chia y Algarrobo, Mangos, Arándanos, Sbelt Yogurt . Lunch: Tomates, Lechuga, Palta, Campomar Trozos de Atún en Aceite Vegetal, Cebollas. Middag: Gloria Leche Light, Zanahorias Pequeñas, Sopa de Pollo con Fideos, Cebollas, Zapallo Hervido. Snacks/Annat: Pastel de Zanahoria Glaseado. mer...
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2140 kcal
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Träning:
Bicicleta - 1 timme och 15 minuter, Trotar - 20 minuter, Vila - 14 timmar och 25 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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 Kommentarer
40gr o más de azúcar a la vista
08 feb 21 av medlem: lips999
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@lips999 puedes dejar comer a la gente en paz? Te veo comentando sobre el azúcar y así, uno nunca sabe por lo que está pasando la gente detrás de una pantalla, vive y deja vivir
08 feb 21 av medlem: ppp1310
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se ve buenaso!, y con yogurt 0 azucar es buenazazaso! buen provecho eh
08 feb 21 av medlem: marcelo echeandia
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09 feb 21 av medlem: Stephanie Reve
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Yogurt sin grasa y sin azúcar, por si las dudas 🙂
09 feb 21 av medlem: Stephanie Reve
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10 feb 21 av medlem: anaramosra21
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Stephanie Reve 's vikthistorik
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