Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2021
|
72,8 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2021:
|
1378 kcal
|
Fett: 15,42g | Prot: 160,43g | Kolh.: 146,55g.
Frukost: Danone Hipro Vanille Cookie. Lunch: Красное Яблоко, Vitasia Sweet Chili Sauce, Lidl Gambas Entières. Middag: Heineken Bière sans Alcool, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Ramen Bouillon À Base De Nouilles, Légumes Et Poulet, Филе Индейки. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|