Buyuk Bı husranla gerı geldım🥺🥺
|
75,7 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2021:
|
1402 kcal
|
Fett: 66,57g | Prot: 70,04g | Kolh.: 129,82g.
Frukost: Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Örgü Peyniri, Zeytin. Lunch: Domatesler, Pirinç Pilavı. Middag: Etli Biber Dolması, Beyaz Ekmek, Et Sote. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ümrannnn. 's vikthistorik
|