Kalorinya lumayan jugaa +-1200an
Visa kostkalendern, 08 februari 2021:
|
1305 kcal
|
Fett: 45,49g | Prot: 50,75g | Kolh.: 205,75g.
Frukost: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Avocado. Lunch: Chayote (Fruit), Tropicana Slim Kecap Manis, Champ Sosis Ayam, Egg, Nasi Putih. Middag: Chayote (Fruit) , Indonesian Mackerel Tuna Fish, Nasi Putih. Snacks/Annat: Roma Biskuit Sari Gandum, Top Baker Roti Stik Abon Ayam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), MEG Keju Cheddar, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Banana, Avocado, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Verkade Fruit & Break. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|